Óleos essenciais para neuropatia em pessoas com diabetes

O básico

Populares há milhares de anos, os óleos essenciais são conhecidos por suas propriedades de cura. Há quem diga que eles ajudam a acalmar a mente e o corpo, tratando uma série de condições. Por causa disso, frequentemente são vistos como uma alternativa natural aos medicamentos.

Os óleos essenciais são destinados à inalação, porém, também podem ser diluídos com um óleo carreador para serem aplicados na pele. Vale ressaltar que os óleos essenciais não devem ser consumidos.

A neuropatia, que corresponde a lesões nos nervos, tem a capacidade de induzir dor e sensações de amortecimento nas regiões afetadas. Para pessoas com diabetes, isso afeta principalmente as pernas e os pés. Casos graves de neuropatia podem causar problemas na digestão e afetar a frequência cardíaca.

Embora mais pesquisas sejam necessárias, os óleos essenciais podem ajudar a aliviar alguns desses sintomas.

Quais são os benefícios dos óleos essenciais?

Os óleos essenciais são frequentemente vistos como uma espécie natural que “cura tudo”. Além de serem considerados capazes de aliviar doenças e reduzir o tempo de recuperação, eles também podem ajudar a:

• tratar cortes, arranhões ou infecções
• purificar o ar em seu ambiente
• equilibrar seus hormônios
• aliviar o estresse, a tensão ou a ansiedade
• ajudá-lo a dormir mais facilmente

Para pessoas com neuropatia, os benefícios podem incluir o alívio da dor e a melhoria da digestão.

O que dizem as pesquisas

Pesquisas limitadas sugerem que os óleos essenciais de hortelã-pimenta, camomila-romana e lavanda podem ajudar com a dor nos nervos. Entretanto, mais pesquisas são necessárias para avaliar completamente os benefícios, os riscos e a eficácia.

Hortelã-pimenta

O óleo essencial de hortelã-pimenta é conhecido por relaxar os músculos, controlar espasmos musculares e atuar como analgésico. Pesquisadores de um estudo de 2002 descobriram que o óleo de hortelã-pimenta tópico ajudou uma mulher de 76 anos a tratar a neuralgia.

Esta mulher tinha sido resistente a outras terapias convencionais, mas obteve alívio quase imediato da dor após a aplicação tópica de óleo de hortelã-pimenta. Esse alívio durou de 4 a 6 horas, após a aplicação.

Há também evidências de que o óleo de hortelã-pimenta pode ajudar a melhorar os sintomas da síndrome do intestino irritável, bem como aliviar a indigestão.

Camomila-romana

A camomila-romana também pode ajudar a aliviar dores musculares. Um estudo de 2014 concluiu que a camomila-romana é benéfica em distúrbios inflamatórios, bem como para diminuir o estresse oxidativo.

Lavanda

A lavanda é conhecida por melhorar o sono e atuar como analgésico.

Em um estudo de 2014, a lavanda mostrou ter um efeito calmante e relaxante em animais de laboratório. Os pesquisadores confirmaram que o extrato da planta de lavanda produz um efeito anticonvulsivante e antiespasmódico.

Mistura de óleos essenciais

Você também pode encontrar alívio misturando óleos essenciais, a fim de criar uma solução mais poderosa.

Em um estudo de 2010, pesquisadores deram um óleo tópico homeopático a 60 participantes com dor nos pés, oriundo de uma neuropatia periférica. Este óleo incluía uma mistura de óleos de gerânio, lavanda, bergamota, árvore-do-chá e eucalipto. E o resultado? 56 participantes que receberam esse tratamento relataram uma diminuição da dor dentro de 30 minutos.

Como usar óleos essenciais para neuropatia diabética

Os óleos essenciais podem ser empregados de várias formas. Para o alívio da dor, você pode usar uma abordagem tópica: adicione 29 ml de óleo carreador, como óleo de coco ou azeite, para cada 12 ou mais gotas de óleo essencial. Isso pode evitar que o óleo essencial cause irritação ou inflamação na pele.

Se você deseja massagear a área afetada, pode misturar o óleo essencial de sua escolha com um óleo de massagem. O óleo de massagem diluirá o óleo essencial, tornando-o seguro para uso na pele. Você também pode adicionar uma pequena quantidade à água do banho, permitindo que ele seja absorvido pela pele enquanto você se banha.

A difusão de óleos essenciais no ar pode ajudar com alguns dos sintomas associados à dor nos nervos, como falta de sono, estresse e ansiedade.

Riscos e advertências

Assim como os suplementos à base de ervas, os óleos essenciais não são regulamentados. Por isso, leia todos os rótulos para garantir que você esteja obtendo um óleo essencial puro. Se o óleo estiver misturado com outros ingredientes, certifique-se quem são eles. Além disso, esteja atento a possíveis alérgenos.

Ademais, você deve fazer um teste de contato em uma pequena área da pele, antes de aplicar o óleo em uma área grande. Se notar erupções cutâneas, coceira ou manchas vermelhas, interrompa o uso. Certifique-se de diluir o óleo antes da aplicação. Aplicar óleo essencial não diluído na pele pode causar irritação e inflamação.

Caso esteja grávida, é importante conversar com o seu médico antes de utilizar óleos essenciais.

Outros tratamentos para neuropatia diabética

Não há cura para a neuropatia. Em vez disso, o tratamento se concentra em retardar a progressão da doença, bem como em gerenciar as complicações que surgem.

Normalmente, isso implica uma mistura de tratamentos tradicionais e complementares, que podem incluir:

• acupuntura
• exercícios de baixo impacto
• fisioterapia
• massoterapia
• estimulação nervosa

Seu médico também pode recomendar analgésicos de venda livre ou cremes anestésicos. Se esses medicamentos não funcionarem, o seu médico recomendar opioides de prescrição.

O que você pode fazer agora

Usar óleos essenciais para neuropatia pode ser uma maneira benéfica e econômica de ajudar a aliviar sua dor. Eles podem ser capazes de melhorar espasmos musculares, aliviar dores nos nervos e permitir que você durma melhor.

Normalmente, você pode encontrar óleos essenciais online ou em lojas de produtos naturais. Certifique-se de diluir seu óleo essencial e fazer um teste de contato, antes de fazer uma aplicação completa.

Depois de diluir e fazer o teste, você pode começar a aplicar essa mistura topicamente ou difundi-la no ar. Além disso, você pode comprar um difusor ou um umidificador de alta qualidade, para garantir que esteja liberando o vapor mais puro possível.