Tudo que você precisa sobre óleo essencial de cravo

O óleo essencial de cravo é derivado das árvores de cravo, conhecidas como Syzygium aromaticum. Essa árvore é nativa do Sudeste Asiático, embora hoje em dia você possa encontrá-la crescendo em outros locais também.

O óleo de cravo é produzido através da destilação dos botões de flores secas, que são coletados da árvore de cravo. Além disso, diferentes partes da árvore, como o tronco e as folhagens, também têm aplicações viáveis.

O óleo essencial de cravo, cuja cor varia de incolor a amarelo claro, tem sido usado por séculos por meio de uma variedade de aplicações. Sobre seu aroma, ele é forte e picante.

Neste artigo, vamos dar uma olhada mais de perto nos benefícios potenciais deste óleo, e como você pode usá-lo em casa.

Quais benefícios o óleo essencial de cravo oferece?

O óleo de cravo foi historicamente empregado para diversas finalidades:

• Como agente antimicrobiano, para combater bactérias.
• Como analgésico, para o tratamento de problemas como dor de dente e dores musculares.
• Para problemas digestivos.
• Para aliviar problemas respiratórios, como asma e tosse.

Apesar de várias substâncias químicas diferentes terem sido identificadas no óleo de cravo, o eugenol é considerado um de seus principais componentes.

Assim como muitos óleos essenciais, os pesquisadores têm trabalhado para avaliar os benefícios potenciais do óleo de cravo e de seus componentes para a saúde. Vamos aprofundar um pouco mais sobre o que dizem algumas pesquisas até agora.

Atividade antimicrobiana

Em um estudo de 2012, pesquisadores descobriram que o óleo de cravo tinha a capacidade de matar células de bactérias estafilococos, em cultura líquida e em biofilme. Um biofilme é uma comunidade de bactérias que vive junta, protegida por um filme protetor e viscoso.

A maioria dos antibióticos não é eficaz na penetração do biofilme e na eliminação de bactérias estafilococos, mas, de acordo com este estudo, o óleo de cravo parece ser capaz de fazê-lo.

Um estudo de 2017 examinou a atividade antifúngica de vários óleos essenciais. Dos óleos testados, o óleo de cravo foi o mais eficaz em deter o crescimento de uma variedade de fungos de origem ambiental.

Em um estudo de 2005, pesquisadores investigaram o efeito do eugenol, um componente importante do óleo de cravo, na levedura Candida albicans. Essa levedura pode ser responsável por infecções fúngicas, como candidíase oral, pé de atleta e infecções fúngicas vaginais.

De acordo com os autores do estudo, o eugenol tinha a capacidade de matar a levedura, tanto em cultura quanto em um modelo de rato.

Um estudo de 2018 analisou o efeito dos óleos essenciais em uma variedade de bactérias que causam infecções respiratórias, como pneumonia e influenza.

Embora os efeitos tivessem sido menores em comparação com os antibióticos testados, o óleo de cravo tinha atividade antibacteriana ao ser adicionado à cultura líquida ou introduzido como vapor.

Usos dentários

Em 2012, pesquisadores investigaram o efeito do óleo essencial de cravo na erosão dental, em virtude das bebidas ácidas, como suco de maçã. Vale reforçar que a erosão dental pode levar a cáries.

De acordo com o estudo, o óleo de cravo e suas moléculas foram eficazes na prevenção da erosão dental e das cáries, levando os autores a acreditar que esse óleo pode funcionar de forma semelhante ao flúor.

Um estudo de 2016 testou 10 produtos naturais de plantas para ver o quão eficazes eles eram contra organismos que causam cáries orais. O óleo de cravo foi considerado o mais eficaz na inibição de organismos causadores de cáries.

Um estudo de 2006 comparou a capacidade no alívio da dor do gel de cravo e da benzocaína. Nesse estudo, pesquisadores descobriram que os participantes que foram testados com óleo de cravo ou benzocaína tiveram pontuações de dor significativamente mais baixas do que o grupo do placebo. Esse resultado levou os pesquisadores do estudo a acreditar que o óleo de cravo pode ser eficaz como anestésico tópico.

Aplicações na pele

Em 2017, pesquisadores testaram o óleo de cravo para ver se, quando aplicado na pele, tinha algum efeito sobre a coceira crônica. O estudo descobriu que, em comparação com o óleo de petróleo, o óleo de cravo aliviou significativamente a coceira.

Um estudo de 2007 comparou o uso tópico de creme de óleo de cravo, no tratamento de fissuras anais, com amolecedores de fezes e creme de lidocaína.

Após 3 meses, pesquisadores observaram que 60% das pessoas do grupo do óleo de cravo foram curadas, em comparação com apenas 12% do grupo de amolecedores de fezes e lidocaína.

Propriedades anticancerígenas

Um estudo de 2014 examinou o efeito que o óleo de cravo teve em uma linha de células de câncer de mama humana, in vitro; o que significa que as células foram testadas em uma placa de Petri ou tubo de ensaio. Na pesquisa, pesquisadores descobriram que o óleo de cravo, em certas quantidades, foi tóxico para as células cancerígenas.

Em outro estudo in vitro, pesquisadores descobriram que o óleo de cravo interrompeu o crescimento de várias linhas de células cancerígenas, incluindo (mas não se limitando a), câncer de mama, cervical e de cólon. O extrato de cravo também aumentou a morte celular, interrompendo a divisão celular em uma linha de células de câncer de cólon.

Como usar

Existem várias maneiras de usar o óleo essencial de cravo em casa. Aqui estão algumas sugestões:

Spray

Usar óleo como spray é uma maneira fácil de adicionar o aroma picante do cravo ao ambiente. Ou, talvez, você queira aproveitar as propriedades antimicrobianas do óleo de cravo para usá-lo como um desinfetante suave. Para fazer um spray de cravo:

1. Adicione várias gotas de óleo de cravo à água. O recomendável é de 10 a 15 gotas para cada 30 ml de água.
2. Como os óleos essenciais não se dissolvem na água, a dica é adicionar à solução um agente dispersante, como solubol.
3. Certifique-se de dar uma boa agitada no frasco antes de fazer a pulverização.

Difusão

Assim como as aplicações via spray, usar um difusor pode ajudar a espalhar o aroma do cravo por todo um ambiente. Ao difundir o óleo de cravo, certifique-se de seguir cuidadosamente as instruções que vieram com o seu difusor.

Ao pulverizar ou difundir o óleo de cravo, certifique-se de que o ambiente esteja bem ventilado.

Tópico

Existem algumas maneiras de aplicar o óleo de cravo na pele, se você quiser usá-lo para aliviar a dor, cicatrizar as feridas ou aliviar a coceira:

• Óleos de massagem. Dilua o óleo de cravo com um óleo carreador, como jojoba, coco ou azeite. Use 15 gotas de óleo de cravo para cada 30 ml de óleo carreador, a fim de criar uma solução de 2,5%.
• Cremes, esfoliantes ou loções. Dilua o óleo de cravo em um produto sem fragrância, como loção ou creme facial. A diluição recomendada é de 1% a 2,5% para pele normal, e de 0,5% a 1% para pele sensível.

Dental

Você está com dor de dente? Passar óleo de cravo no dente dolorido pode ajudar a aliviar a dor, até que você possa ver um dentista. Para usar o óleo de cravo para dor de dente, siga estas etapas:

1. Misture algumas gotas de óleo de cravo com um óleo comestível, como azeite ou óleo de coco.
2. Molhe uma bola de algodão limpa na solução, permitindo que ela absorva.
3. Para que evite o contato com as gengivas, aplique a bola de algodão no dente dolorido. Pode demorar alguns minutos após a aplicação, para começar a sentir alívio.
4. Reaplique a cada 2 horas, conforme necessário.

Se você sentir irritação ou desconforto ao aplicar o óleo de cravo em um dente, pare de usá-lo.

Existem efeitos colaterais?

Existem alguns possíveis efeitos colaterais do óleo de cravo dos quais você precisa estar ciente.

Irritação da pele

O óleo de cravo pode provocar irritação cutânea em algumas pessoas. Se você estiver preocupado com a sensibilidade ao óleo de cravo, faça um teste primeiro. Para fazer isso, aplique uma pequena quantidade de óleo de cravo diluído no interior do cotovelo.

Se você notar sinais de irritação na pele, como vermelhidão, coceira ou inchaço, não use o óleo de cravo topicamente.

Alergia

Embora raro, é possível ter uma reação alérgica ao óleo de cravo ou aos seus componentes. Certifique-se de conhecer os sinais e sintomas de anafilaxia, uma reação alérgica potencialmente grave cujos sintomas são:

• Erupção cutânea ou urticária, que podem causar coceira.
• Dificuldade para respirar.
• Chiado ou tosse.
• Aperto na garganta ou dificuldade para engolir.
• Distúrbios digestivos, como vômitos, diarreia ou cólicas.
• Desmaio.

Interações medicamentosas

Evite usar óleo de cravo, se você estiver tomando qualquer um dos seguintes tipos de medicamentos:

• Anticoagulantes.
• Inibidores da monoamina oxidase (IMAOs).
• Inibidores seletivos da recaptação de serotonina (ISRSs).

Condições de saúde específicas

Evite usar óleo de cravo se:

• Você passou por uma cirurgia importante recentemente.
• Você tem úlceras pépticas.
• Você tem um distúrbio hemorrágico, como hemofilia.

Recomendações na hora de comprar óleo essencial de cravo

Você pode comprar óleo de cravo online ou em lojas de alimentos naturais ou de saúde. Para encontrar o óleo de cravo de melhor qualidade, siga as dicas abaixo:

• Conheça o nome científico. Ele deve estar incluído no rótulo do produto. Para o óleo de cravo, é Syzygium aromaticum. Um sinônimo para o óleo de cravo que você também pode ver é Eugenia cariophylata.
• Procure uma declaração de pureza. Tente comprar óleo essencial de cravo 100% puro. Se houver outros ingredientes, eles devem estar listados no rótulo.
• Esteja atento ao marketing exagerado e às alegações de produtos. Os óleos essenciais não são regulamentados da mesma forma que os medicamentos convencionais. Portanto, tenha cautela com qualquer óleo que afirme que pode ser usado para tratar ou curar uma condição específica.
• Certifique-se de que o óleo esteja em uma garrafa de vidro escuro. A luz pode danificar os óleos essenciais, e o vidro escuro ajuda a mantê-la afastada.
• Se você puder, cheire antes de comprar. O óleo de cravo tem um cheiro único. Se ele não cheirar como o esperado, não compre.

Conclusão

Tradicionalmente, o óleo essencial de cravo tem sido usado para aliviar problemas digestivos, aliviar a dor e ajudar nas condições respiratórias. Além disso, a pesquisa descobriu que o óleo de cravo pode ter benefícios para aplicações dentárias e tópicas; no tratamento de infecções; e, até mesmo, no combate ao câncer.

No entanto, como acontece com qualquer óleo essencial, certifique-se de usar o óleo de cravo com segurança. Sempre consulte seu médico se tiver alguma dúvida ou preocupação, antes de usar o óleo.