Óleo de olíbano: o rei dos óleos essenciais

Sim, esse é um título audacioso, mas este incrível óleo de olíbano realmente tem muito a oferecer!

É um óleo essencial natural que possui muitos benefícios tanto para a saúde física quanto emocional. Pode ser usado para melhorar a função respiratória, reduzir os níveis de estresse, induzir o relaxamento e melhorar a saúde da pele. O óleo de olíbano também é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas, tornando-se uma adição valiosa a qualquer regime de saúde natural.

Vamos explorar alguns dos fantásticos benefícios do óleo essencial de olíbano.

O QUE É O ÓLEO DE OLÍBANO E DE ONDE ELE VEM?

É um extrato valioso, com uma longa história de uso como medicamento e em cerimônias religiosas. O nome vem de uma antiga frase em francês, ‘franc escens‘, que significa ‘incenso de qualidade'. Atualmente, ainda é usado para fins cerimoniais no cristianismo, no catolicismo e nas igrejas ortodoxas orientais.

A história do óleo de olíbano

Os egípcios o usavam em suas cerimônias religiosas e para embalsamar seus mortos. É também muito conhecido por fazer parte da trilogia de presentes, levados ao nascimento de Jesus pelos três reis.

Foi também usado na Grécia e na Roma Antiga, com propósitos medicinais. Durante a Idade Média, era uma das commodities mais valiosas do mundo. Era comercializado ao longo da Rota da Seda e valia mais do que seu peso em ouro. Com uma longa história de uso, é fácil entender por que ainda é um dos óleos essenciais mais populares do mundo.

COMO É EXTRAÍDO O ÓLEO DE OLÍBANO?

O primeiro passo da extração do óleo de olíbano é descascar a casca da árvore longe do tronco, com uma faca. Este é um processo muito trabalhoso. Depois, um látex branco leitoso exsuda dos cortes e da casca descascada, que se endurece em resina ao longo dos próximos dias. Esses pedaços de resina de olíbano são raspados e enviados para serem processados.

Então, é necessário triturar os pedaços de resina de olíbano em pó, antes de passar pela destilação a vapor. O vapor da destilação é passado por um condensador para resfriá-lo, e o óleo flutua na superfície. A água restante é vendida como hidrossol, que também possui muitos dos benefícios do olíbano. A extração por CO2 está sendo cada vez mais usada, à medida que o custo desse método de produção diminui.

VARIEDADES DE ÓLEOS ESSENCIAIS DE OLÍBANO

O óleo de olíbano é extraído da resina da árvore de Boswellia, que é nativa do Norte da África, da Península Arábica, do Oriente Médio e da Índia. Existem diversas variedades da árvore Boswellia, cada uma produzindo uma resina ligeiramente diferente e, consequentemente, um óleo essencial diferente. Mesmo dentro da mesma variedade, as mudanças ocorrem com diferentes climas e condições de crescimento. Diferentes épocas de colheita também podem resultar em resinas de cores diferentes. De todo modo, qualquer uma dessas diferentes variedades de óleos essenciais de olíbano vai ser incrível para uso.

BOSWELLIA CARTERII

Este é o mais conhecido, pois muitas pesquisas foram feitas sobre ele. Tem um aroma nítido, leve e suave; sendo associado a um cheiro de incenso de qualidade por muitas pessoas.

BOSWELLIA NEGLECTA

Esta variedade tem um aroma quente, doce e balsâmico, como uma mistura de baunilha suave, âmbar e com apenas um leve toque de cânfora.

BOSWELLIA SACRA

Esta resina vem da árvore Boswellia Sacra e ocorre nas cores branca, verde e âmbar, dependendo das condições de crescimento e do momento da colheita. Tem um aroma intrigante que é leve, com um toque de doçura floral.

BOSWELLIA SERRATA

Esta variedade tem uma nota superior de limão leve e refrescante, com um aroma balsâmico muito mais forte e amadeirado.

BOSWELLIA FREREANA

Esta variedade tem um aroma poderoso, profundo e amadeirado, com um toque de limão. Também é chamado de “Maydi“, que se traduz como “Rei dos óleos essenciais de olíbano“, e Copti, que se refere ao seu uso pela igreja copta do Egito.

As Características Terapêuticas do Óleo Essencial de Olíbano

O óleo de olíbano possui uma gama de benefícios terapêuticos e práticos para a saúde física e estilo de vida.

O olíbano é um adstringente natural

O óleo essencial de olíbano pode fazer com que as células da pele se contraiam, o que não apenas levantará a pele que está flácida, mas também é o catalisador para a regeneração das células da pele. Isso é mais eficaz quando usado regularmente e explica por que ele tem uma excelente reputação no combate ao envelhecimento. Também pode reparar danos causados por cicatrizes e melhorar a aparência da pele.

Essa adstringência combina bem com as qualidades antimicrobianas e desinfetantes do olíbano. Use-o diluído, como um spray de limpeza de superfícies, para um lar mais saudável e cheiroso. Dica: misture-o com o óleo essencial de tomilho para potencializar ainda mais.

Suas propriedades anti-inflamatórias podem ajudar a reduzir a inflamação e a dor

Este remédio natural tem sido usado por séculos para tratar várias doenças, e estudos científicos recentes mostraram que ele é eficaz no tratamento de condições inflamatórias, como a artrite, pois reduz a resposta inflamatória. Os ácidos boswellicos do óleo essencial de olíbano inibem a produção de enzimas inflamatórias. Os efeitos anti-inflamatórios do óleo essencial também podem ajudar as pessoas a lidar com seus níveis de dor.

É muito popular que os terapeutas de massagem o utilizem em clientes com dores musculares e articulares. Você também pode fazer sua própria pomada contendo olíbano, para ajudar aqueles que lidam com sintomas de artrite – especialmente quando as articulações estão rígidas durante a manhã. Ademais, adicionar algumas gotas a um simples banho de espuma pode fazer o seu dia começar melhor de verdade.

O óleo de olíbano pode ajudar na respiração

Ele relaxa os músculos entre as costelas, aumentando a capacidade do peito e ajudando a respirar mais profundamente, ao expandir os pulmões. Também retarda a respiração, o que impede a hiperventilação. É ótimo para uso em casos de asma leve – porém, consulte seu médico.

Pode ajudar a impulsionar a função do sistema imunológico e prevenir doenças

Pesquisadores acreditam que o ólibano funciona para reduzir os níveis do hormônio do estresse, o cortisol. Também é conhecido por relaxar os músculos intercostais entre as costelas, permitindo que você respire de maneira mais profunda e lenta, a fim de promover a calma. E se você está procurando uma maneira natural de reduzir o estresse e melhorar seu humor, considere o óleo de olíbano – apenas algumas gotas em um difusor podem fazer uma grande diferença.

Pode ajudar a equilibrar os hormônios

Acredita-se que o óleo essencial de olíbano estimule a liberação de oxitocina, um hormônio que desempenha um papel no parto, na amamentação e no vínculo social. O óleo de olíbano também pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade, o que também pode ajudar a controlar os níveis hormonais.

Além disso, ele ajuda a equilibrar a produção de sebo na pele, ajudando a limpar a acne e, ao mesmo tempo, a hidratar a pele seca e madura. Para isso, misture o óleo essencial de olíbano com outro óleo essencial, como o óleo essencial de manuka ou o óleo de mirra, para tratar a pele irritada e a acne problemática.

Ele protege a pele e pode prevenir os sinais de envelhecimento

Este é, talvez, o uso mais popular do óleo de olíbano – cuidados com a pele infundidos com óleo essencial.

O óleo essencial de olíbano minimiza eficazmente as rugas e as linhas finas, quando aplicado topicamente na pele, fazendo com que a renovação celular acelere. Também é preventivo, pois retarda o dano causado pelo fotoenvelhecimento. Dica: você pode fortalecer a pele combinando-o com o óleo essencial de Helichrysum e o óleo carreador de semente de romã, para criar um sérum rejuvenescedor super potente.

É adequado para todos os tipos de pele, especialmente peles secas e maduras. Até a pele acneica problemática pode ser melhorada com o uso do óleo essencial de olíbano. Ele é usado há muito tempo para ajudar a curar cortes e feridas, bem como para suavizar imperfeições na pele. A pesquisa mostrou que é particularmente eficaz quando combinado com o óleo essencial de mirra. Portanto, você pode ver por que esses dois eram presentes tão úteis e práticos trazidos pelos três reis.

O olíbano pode funcionar como um auxílio para o sono

Adicionar várias gotas a um difusor ou usá-lo em um creme corporal antes de dormir aumentará o relaxamento, preparando e acalmando você para uma boa noite de sono. Além do mais, isso diminui a distração e impede que a mente divague. E melhor ainda: ajuda a reduzir o estresse e as emoções negativas. Por isso, deixe o óleo essencial assumir o controle.

Pode ajudar a melhorar a concentração, elevar o humor e promover o relaxamento

Depois de ler sobre o quão relaxante é, isso pode parecer contraditório. Porém, em um ambiente diurno, o olíbano pode ser incrível para aumentar o foco mental, sem os efeitos colaterais que a cafeína teria.

Seu uso em cuidados com o cabelo

Você está incomodado com a caspa? Então adicione o óleo essencial de olíbano ao seu xampu ou condicionador. Da mesma forma que condiciona sua pele, o óleo de olíbano condicionará seu couro cabeludo, para que você não tenha mais caspa escamosa!

É um excelente limpador doméstico natural

O óleo essencial de olíbano é um bom agente antisséptico e desinfetante, que mata germes e vírus prejudiciais da casa, ao limpar o ar que está ao redor. É útil para desodorizar espaços interiores, além de ser muito mais agradável de usar do que produtos químicos de limpeza doméstica.

COMO USAR O ÓLEO DE OLÍBANO

Existem muitos usos e benefícios do óleo essencial de olíbano. Para isso, você pode usá-lo em um difusor ou nebulizador para refrescar o ar da sua casa. Como exemplo, use-o para relaxar enquanto passa tempo com sua família, ou use-o sozinho para ajudar na meditação.

Outra dica: adicione-o a bombas de banho, sais de banho, xampu e condicionador para resultados incríveis.

Para melhorar imperfeições da pele, use-o em óleos para o rosto e corpo, soros, cremes e loções. Massagens para articulações doloridas e dores musculares são muito melhores quando se usa o olíbano em uma mistura de massagem. Você pode adicionar muitos outros óleos para alívio da dor, mas um dos melhores é o Plai, um analgésico poderoso. Essa mistura também pode ajudar na artrite reumatoide.

Usando o óleo essencial de olíbano com segurança

Não use em crianças menores de 6 anos e mantenha o frasco longe de crianças curiosas.

Não use o óleo essencial de olíbano se estiver grávida ou tentando engravidar.

Pessoas com distúrbios de coagulação também não devem usar este óleo, pois ele é um emenagogo com efeitos anticoagulantes. Se tiver alguma dúvida, consulte seu médico ou aromaterapeuta.

PESQUISAS EM ANDAMENTO COM O ÓLEO ESSENCIAL DE OLÍBANO

Esta pesquisa é um tópico quente do momento, pois o óleo de olíbano possui um perfil de segurança muito bom; e as áreas que estão sendo pesquisadas agora podem ser muito lucrativas para as empresas farmacêuticas.

Além do mais, existem várias bactérias contra as quais o óleo essencial de olíbano é eficaz. Muitos óleos essenciais também têm propriedades bactericidas, e a possibilidade de combiná-los de novas maneiras é muito interessante.

Inclusive, em alguns testes, a colite ulcerativa demonstrou responder bem ao óleo essencial de olíbano, mas ainda é cedo de afirmar qualquer coisa, uma vez que essa área precisa de mais pesquisa.

Ademais, distúrbios digestivos e síndrome do intestino irritável são outras áreas de interesse, mas foram as propriedades anti-inflamatórias ou os benefícios relaxantes do olíbano que deram resultados positivos?

Alguns estudos em tubos de ensaio sobre doenças gengivais, aftas e infecções bucais sugeriram que o óleo essencial de olíbano pode ser útil. Ainda assim, são necessários extensos ensaios clínicos em humanos antes que seja seguro recomendar o uso interno como esse.

No entanto, há também um lado negativo para esse interesse. Existem reivindicações não verificáveis de uso do olíbano para matar células cancerosas no tratamento do câncer. Não basta ter um estudo em tubos de ensaio para chamar isso de um tratamento credível contra o câncer; e, mesmo que seja promissor, muito mais pesquisa precisa ser feita para fazer tais reivindicações.

O QUE PROCURAR AO COMPRAR ÓLEO DE OLÍBANO

Quando se trata de comprar óleos essenciais, nem todas as empresas são iguais. Ao procurar uma empresa confiável para comprar óleo essencial de olíbano, evite empresas de marketing multinível (MLM), pois você deseja comprar óleos essenciais de alta qualidade; e não algo misturado com outros ingredientes mais baratos.

Uma boa taxa de rotatividade também é um sinal de uma empresa respeitável. Um INCI completo é outro sinal de que você está lidando com uma fonte confiável.

Com tantas opções no mercado, saber o que procurar ao comprar óleo essencial de olíbano puro é importante.

PERGUNTAS FREQUENTES SOBRE O ÓLEO ESSENCIAL DE OLÍBANO

Pode-se aplicar o óleo de olíbano diretamente na pele?

Antes de aplicá-lo na pele, você sempre deve diluir o óleo essencial de olíbano com um óleo carreador sem cheiro. Isso ajudará a reduzir o risco de irritação e outros efeitos colaterais. Existem muitos óleos carreadores que você pode usar, dependendo de suas necessidades individuais e preferências. Algumas opções populares incluem óleo de jojoba, óleo de coco e óleo de amêndoas doces.

Como usar o ólibano para a pele que está envelhecendo?

Escolha um óleo carreador sem cheiro no qual você diluirá o óleo de olíbano. Isso deve ser adequado para o seu tipo de pele. O óleo de semente de camélia é uma boa escolha, assim como o óleo de semente de romã. Você também pode misturá-lo com outros óleos essenciais, como Helichrysum, para ajudar a reparar danos causados pelo sol. Óleos cítricos, como a tangerina vermelha, também aumentam a função da pele e criam um aroma incrível.

Para usar, aplique algumas gotas da mistura no rosto limpo e massageie suavemente com movimentos ascendentes. Isso ajudará a melhorar a circulação e promover a regeneração celular, o que pode ajudar a reduzir a aparência de rugas ao longo do tempo.

Caso contrário, adicione o óleo essencial de olíbano a um creme, loção ou soro que você tenha feito para si mesmo.

Quais são as propriedades curativas do óleo de olíbano?

Ele pode ajudar a melhorar o tom da pele e reduzir rugas em peles maduras. Também é eficaz na cicatrização de feridas e cicatrizes. O óleo essencial de olíbano é um antisséptico natural e pode ser usado para tratar infecções mais facilmente do que medicamentos prescritos.

Qual é a melhor maneira de usar o óleo essencial de olíbano?

Existem muitas maneiras de usar o óleo essencial de olíbano. Você pode adicionar algumas gotas a um difusor ou pulseira, e desfrutar do aroma ao longo do dia.

Você também pode adicioná-lo a loções ou cremes, e aplicá-lo topicamente. Você pode fazer soros e géis realmente eficazes com ele, e, até mesmo, incluí-lo em géis de banho e bombas de banho!

Além do mais, pegue um pouco de óleo essencial de olíbano se estiver procurando uma maneira mais natural de reduzir o estresse ou a ansiedade.

O olíbano é um óleo calmante?

Isso ajuda você a respirar mais profundamente e devagar; e, automaticamente, acalma você e relaxa seus músculos. O olíbano é calmante e ajuda a colocar sua mente em um estado relaxado. Os benefícios do olíbano são conhecidos há séculos – razão pela qual as igrejas o usam tanto em serviços rituais. Um turíbulo é um pequeno queimador de carvão, cujas correntes o padre balança. A resina de olíbano queima lentamente e produz um aroma de incenso de alta qualidade.

O olíbano pode ser tóxico?

Qualquer óleo essencial tem o potencial de ser tóxico – se for usado de maneira descuidada. Por isso, mantenha seus frascos longe de crianças pequenas; e nunca use óleos internamente. Você encontrará algumas empresas cujos funcionários pouco treinados irão dizer que isso é seguro, mas, na realidade, seus óleos geralmente são tão diluídos que têm pouca potência. Ademais, não deixe que óleos essenciais entrem em contato com seus olhos ou com as membranas mucosas sensíveis.

PENSAMENTOS FINAIs

O óleo essencial de olíbano tem muitas propriedades terapêuticas e benefícios para a saúde. Pode ser usado para uma variedade de condições da pele, desde pele seca e madura à pele propensa à acne. Além disso, o olíbano é fenomenal para promover o relaxamento e aliviar o estresse. Portanto, se você procura um óleo essencial com uma infinidade de usos, bem como benefícios positivos para a saúde, o óleo essencial de olíbano é uma excelente escolha.