Você pode saber que o óleo de melaleuca é um ótimo remédio natural para acne, erupções cutâneas, cortes e picadas de insetos — inclusive, você pode até usá-lo para fazer um desinfetante natural para as mãos, ou como enxaguatório bucal. Além disso, suas propriedades antibacterianas, antivirais e antifúngicas tornam este óleo essencial muito útil. Por isso, não é de admirar que ele seja usado em tantos produtos cosméticos e cuidados com a pele!
Mas se você está grávida, pode estar avaliando com mais cuidado os produtos que usa — e com razão. Além do mais, mesmo remédios naturais podem causar efeitos colaterais.
O óleo de melaleuca contém substâncias químicas poderosas que, às vezes, podem causar irritação e outras reações. Além disso, você pode ser, especialmente, sensível durante a gravidez, devido a várias mudanças corporais.
Portanto, embora o óleo de melaleuca seja geralmente seguro para você e seu bebê em desenvolvimento, a partir do segundo trimestre, pode depender de como você o está usando.
Aqui está como usar o óleo de melaleuca com segurança, durante a gravidez.
Quão seguro é o óleo de melaleuca durante gravidez?
De acordo com as diretrizes de gravidez da Federação Internacional de Aromaterapeutas Profissionais, o óleo de melaleuca é seguro para mulheres grávidas. No entanto, a melhor maneira de usá-lo depende da fase da gravidez em que você se encontra.
Também é importante usá-lo fora do corpo: apenas na pele e somente quando diluído com um óleo carreador. Ademais, não se sabe se o óleo de melaleuca é seguro para ser ingerido como suplemento, ou usado internamente durante a gravidez.
Primeiro trimestre
Sua barriga pode não mostrar ainda, mas no primeiro trimestre, seu bebê está tendo o momento mais ocupado, pois está crescendo e se desenvolvendo. Por volta da 12ª semana de gravidez, seu pequeno feijão terá um cérebro, medula espinhal, ossos, músculos e até um coração batendo. Por isso, o primeiro trimestre também é um momento muito sensível para a gravidez.
Com base nesse aspecto, é melhor não usar o óleo de melaleuca e outros óleos essenciais no primeiro trimestre. Isso ocorre porque não sabemos quanto óleo de melaleuca é absorvido pela pele, e como ele chega ao seu bebê em desenvolvimento. Também não sabemos quais efeitos o uso excessivo de óleo de melaleuca pode ter em um feto delicado, nesta fase inicial.
Porém, é seguro usar um sabonete ou xampu, comprado em loja contendo ingredientes orgânicos, como o óleo de melaleuca, pois a quantidade é muito pequena. Além do mais, você os enxágua de qualquer maneira.
Segundo trimestre
No segundo trimestre, você pode estar orgulhosamente mostrando sua barriga de grávida. Isso significa que você também tem uma camada mais espessa de gordura que protege seu bebê. Essa “barreira de gordura” saudável ajuda a absorver qualquer coisa que está na sua pele, antes de chegar ao seu bebê.
Além disso, o desenvolvimento dos principais órgãos que ocorreu no primeiro trimestre é, em grande parte, coisa do passado. Agora, tudo precisa apenas crescer.
Portanto, é seguro dizer que você pode usar o óleo de melaleuca diluído na pele, no segundo trimestre. Mas para ficar do lado mais seguro, evite massagear sua barriga com ele; e, primeiro, dilua-o com óleos carreadores naturais, como o óleo de amêndoas.
Terceiro trimestre
Você pode usar óleo de melaleuca com segurança na pele, durante o terceiro trimestre. Contudo, ainda é importante diluí-lo com um óleo carreador, o qual se adapte à sua pele. Além do mais, isso ajuda a evitar erupções cutâneas e irritações.
Você ainda deve evitar o uso interno do óleo de melaleuca puro. Mas, se seu enxaguatório bucal tiver um pouco de óleo de melaleuca, está tudo bem. Apenas não engula o enxaguatório! Pois o óleo de melaleuca é venenoso se ingerido.
Além disso, o óleo de melaleuca é seguro de usar, mesmo quando você está prestes a entrar em trabalho de parto. Ao contrário de alguns óleos essenciais, ele não causa ou atrapalha as contrações na hora de dar luz.
Precauções gerais
Novamente, dilua sempre o óleo de melaleuca o suficiente, com um óleo base ou carreador. (Isso é importante, esteja você grávida ou não.) Óleos puros podem ser muito fortes para a pele, com possibilidade de causar erupções cutâneas ou, até mesmo, queimaduras químicas. O excesso de óleo essencial também pode causar irritação no nariz e nos olhos, dores de cabeça, e outros sintomas.
Abaixo estão algumas quantidades recomendadas para o uso do óleo de melaleuca:
- Misture 1 gota de óleo de melaleuca com 1 colher de chá de um óleo carreador, para uso na sua pele.
- Misture 3 gotas com 1 colher de chá de um óleo base, e adicione ao seu banho morno — mas não quente.
- Misture 10 a 12 gotas de óleo de melaleuca com cerca de 5 colheres de chá de um óleo carreador ou creme, para fazer uma mistura de óleo essencial para massagem.
Muitos óleos ou cremes podem ser usados como base para o óleo de melaleuca:
- óleo de amêndoas doces
- óleo de semente de uva
- manteiga de karité
- óleo de coco
- gel de aloe vera
Teste de sensibilidade
Sua pele pode estar hiperssensível, quando você está grávida. Por isso, certifique-se sempre de fazer um teste de sensibilidade, antes de usar sua mistura de óleo de melaleuca. Inclusive, isso é especialmente importante se você tiver pele sensível o tempo todo.
Veja como garantir que sua pele tolere a mistura de óleo de melaleuca:
- Use um cotonete para aplicar um ponto do óleo diluído no interior do seu cotovelo.
- Se você não tiver nenhuma reação imediata (sua pele não ficar vermelha,inchada ou irritada), mantenha a mistura de óleo de melaleuca na pele, e espere até 24 horas.
- Se ainda não houver reação, você pode usar com segurança a mistura de óleo de melaleuca na sua pele.
- Se a pele ficar vermelha, irritada ou com coceira, massageie um pouco de óleo ou creme carreador puro na área, para se livrar do óleo de melaleuca. Tampouco use a mistura de óleo de melaleuca se você tiver essa reação.
- Faça uma nova mistura de óleo de melaleuca que seja ainda mais diluída — por exemplo, 1 gota em 2–3 colheres de chá de um óleo carreador ou creme.
- Experimente a mistura mais diluída e verifique se há uma reação.
- Se ainda houver uma reação na pele, você pode ser muito sensível para usar óleo de melaleuca.
Usando óleo de melaleuca para acne durante a gravidez
A acne durante a gravidez está na longa lista de coisas sobre gestação que ninguém conta. Aliás, ela é uma consequência de um efeito colateral comum dos hormônios furiosos, que ajudam o seu bebê crescer.
Muitos cremes, pomadas e medicamentos para acne vendidos em farmácias, e com prescrição, têm ingredientes que são inseguros para você e seu bebê, durante a gravidez. Por exemplo, você precisa evitar ingredientes para cuidados com a pele, como retin-A (também conhecido como retinoide e ácido retinoico) e ácido salicílico.
Inclusive, o óleo de melaleuca pode ajudar a limpar as manchas, porque elimina algumas das bactérias ruins que se acumulam nos seus poros. Ademais, ele também pode ajudar a equilibrar uma tez oleosa, cuja “cortesia” vem dos hormônios da gravidez.
Para isso, dilua o óleo de melaleuca com um ingrediente suave para cuidados com a pele, como gel puro de aloe vera. Siga as regras de diluição acima — uma gota de óleo de melaleuca para cada colher de chá de gel de aloe vera. Essa mistura faz um gel antibacteriano, refrescante e hidratante, que ajuda a acalmar a acne durante a gravidez.
Usando óleo de melaleuca para infecções por fungos durante a gravidez
Infecções por fungos são outros detalhes comuns da gravidez, que todos esquecem de contar! Porém, aqui vai uma alerta: não use óleo de melaleuca para tratar infecções por fungos durante a gravidez.
Tudo isso porque sua área “lá embaixo” é muito sensível e pode ficar irritada com o uso de uma mistura de óleo de melaleuca. Além disso, o local fica muito perto do bebê e, portanto, você não quer que o óleo de melaleuca vá para onde não deve ir, não é mesmo?
Mas remédios naturais que são seguros durante a gravidez, para uma infecção por fungos, incluem:
- Iogurte grego (é cheio de probióticos, ou bactérias amigáveis)
- suplementos e supositórios probióticos (apenas obtenha a aprovação do seu médico, primeiro)
- gel de aloe vera
- óleo de coco
Conclusão
O óleo essencial de melaleuca é um ótimo remédio natural e ingrediente para cuidados com a pele. Dito isso, fale com seu médico ou obstetra antes de usar o óleo de melaleuca, como preocupação específica durante a gravidez.
Embora o óleo de melaleuca seja, geralmente, seguro para uso na pele durante a gravidez, remédios naturais devem ser usados com segurança. Portanto, evite o uso de óleo de melaleuca puro durante o primeiro trimestre, pois é difícil saber exatamente o quão forte é uma mistura de óleo, ou quanto está sendo absorvido pelo seu corpo — e pelo seu bebê. Ademais, nunca engula óleos essenciais.
Por outro lado, você ainda pode usar sabonetes, xampus e outros produtos de cuidados com a pele, comprados em loja, os quais contenham óleo de melaleuca. Afinal, essas opções contêm quantidades muito pequenas desse óleo.
Além disso, sempre dilua o óleo de melaleuca (e outros óleos essenciais) antes de usá-lo — esteja você grávida ou não.
Gabi Coutinho, Aromaterapeuta, apaixonada por levar saúde às famílias através dos óleos essenciais. Com um conhecimento profundo e uma abordagem prática, ela guia as pessoas na utilização dos óleos para promover o bem-estar e a harmonia em suas vidas. Além de compartilhar suas descobertas transformadoras, sou dedicada a ajudar pessoas a empreender no campo do bem-estar, fornecendo orientação e apoio para aqueles que desejam seguir uma carreira gratificante e significativa nessa área. Nos seus momentos de lazer, adoro ficar em família, reforçando sua crença na importância da conexão e do cuidado mútuo.
